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女.21岁.晚上可以喝红豆薏米代餐粉吗?有营养吗?

女.21岁.晚上可以喝红豆薏米代餐粉吗?有营养吗?女.21岁.晚上可以喝红豆薏米代餐粉吗?有营养吗?

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：红豆薏米含淀粉较多，比较有营养，并且养胃，但不能吃太多，否则容易造成腹胀。意见建议：晚上可以喝红豆薏米代餐粉，同时减少其它饮食，清淡饮食，减少胃肠负担。

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