问患者提问

请问酵素可以减肥吗？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，酵素其实就是酶，酶是蛋白质。没有排毒，清宿便的作用。减肥主要是控制摄入的总热量，建议多吃蔬菜，水果，粗粮，如芹菜，橙子，玉米等，尽量少吃油腻的食物，如油煎，油炸的食物。

相关问题