适合女士补气血的中成药有哪些？

你好：你的情况皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄，是气血不足导致的我们可以用中药调理的。定坤丹水蜜丸具有滋补气血，调理气血两虚效果都是不错的。

可以先服用观察，用药的同时在注意食补常见的补气血食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物.可以多吃。