您好，根据您的描述和症状，痛风是因为尿酸偏高造成的，日常饮食的控制非常重要。一些高嘌呤类的食物，比如豆制品、啤酒、海鲜等等，尽量少吃，可以服用一些药物，比如苏打片之类的，平时多喝水，适度的运动。
希望对您有帮助。
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