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气短,容易疲劳,有时说话无力,声音小

你好,我23岁,气短,容易疲劳,已经有很多年,想咨询一下:
提问时间:2020-06-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你所说的这种情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。指导意见应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,积极的调整,逐渐地改善,保持健康的身心。

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