问患者提问

如何有效治疗便秘

我便秘已经三年了，经常排不出便来，每天肛门都堵涨的特别难受，大便干硬像石块，怎么办？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以吃点等通通便，也可以去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿润肠通便的中药喝喝调理治疗一下。平时多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，多按摩按摩腹部，多吃点儿水果蔬菜。

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