你好大夫，我经常屁股往下连着腿疼，疼的不能翻身怎么

问题分析：你好，考虑腰椎间盘突出导致压迫神经。典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。

放射痛的肢体多为一侧。意见建议：你好：建议针灸康复治疗，配合中药｛独活寄生汤｝，可以穴位｛膀胱经，胃筋｝按摩，刮痧，治疗。

建议你睡硬板床，这样有利于恢复，你平时要避免过度劳累，你可以选择理疗及按摩。