问题分析：您好！根据您所说的情况，丝瓜叶加苦瓜叶加荷叶各30克可以减肥吗，考虑效果不明显，建议运动配合饮食来改善的。
意见建议：建议多运动，可以坚持跑步的，同时饮食要注意，避免暴饮暴食，三餐要规律，按时按量！避免高油，高脂，高糖食物！
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
