我是三年前出现了一次心跳加速

病情分析：你好，根据你的描述，你目前的状态与你的精神高度紧张有一定关系。属于亚健康状态。指导意见：通过多次检查，并没有查出疾病，说明你没有器质性的病变。

对于目前的状态，你应该走出去。积极的参加一些运动量不是太大的体育运动（比如，快走，或者慢跑或者打太极拳，打羽毛球练习瑜伽等都可以）调整身体阴阳平衡，积极的参加一些，娱乐活动。

分开你的注意力，调节你的神经。