婴儿什么时候可以枕枕头

刚出生至3个月的宝宝不需要枕头.如果有个枕头对宝宝来说并不舒服.只有当宝宝出头和身体在一个平面才符合脊柱生理要求宝宝平躺侧睡都很自然时宝宝才会舒服.3个月后的宝宝不睡枕头会影响身体发育3个月的宝宝开始学会抬头脊柱颈段也开始出现向前出生理弯曲.6个月的宝宝开始学会坐脊柱胸段也逐渐出现向后的生理弯曲.当宝宝出现生理弯曲后枕头就可以适应生理弯曲更好地支撑颈椎让宝宝睡得更好了.所以3个月后的宝宝应该使用枕头两岁以前的宝宝不睡枕头对脊柱是不好的.枕头要软硬适度.宝宝的皮肤嫩枕头太硬会直接伤害皮肤更重要的是宝宝的头骨较软枕头太硬他会很不舒服容易使头型睡偏或变形还会把枕部的一圈头发磨掉出现枕秃而让妈妈误认为宝宝患了佝偻病.枕头太软当宝宝俯卧或侧卧时枕头容易包裹宝宝的口鼻部位影响呼吸甚至导致呼吸困难.枕头要做到软硬适度你也许会觉得很难掌握其实生活中还是可以掌握的.当宝宝的头睡在枕头上枕头自然与宝宝的头部紧贴又不会使宝宝的头部完全陷入枕头内提示着枕头合适如果头睡在枕头上枕头不自然变化与宝宝头部紧贴提示枕头太硬倘若宝宝的头部完全陷入枕头内就说明枕头太软了.枕套枕芯高度样样不可马虎使用合适的枕头有利于宝宝头部血液循环保证呼吸道通畅促进神经调节发展.1枕套枕套最好选用柔软的纯棉布颜色以白色或浅色为主.枕套的长度略大于宝宝的肩宽宽度与宝宝的头长相等或稍大几厘米.宝宝容易溢奶流口水和出汗枕套需要经常清洗所以购买时可以多买一些备用.2枕芯枕芯的质地应柔软轻便透气吸湿性好软硬适度.一般选择灯芯革荞麦皮薄绒茶叶和绿豆皮等材料充填不宜选用泡沫塑料腈纶丝棉等当填充物.夏天多选荞麦皮茶叶和绿豆皮枕芯冬天多选薄绒.枕芯一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好不但软硬度合适吸湿性透气性强且能清洗.其他如稗草籽等类似的物品也可以.近些年乳胶枕头面市乳胶具有自然弹性柔软度与抗压性均符合宝宝枕头标准能将身体的重量或头部的压力均匀地吸收释放并且不易藏细菌灰尘等理论上说是比较好的但需要进一步验证现在已经有资料质疑长期应用乳胶枕头致过敏的问题.3高度枕头太高容易使宝宝脖颈弯曲使气管受压引起呼吸困难影响睡眠质量.此外宝宝的脊柱尚未定形枕头太高久而久之宝宝会驼背斜肩等.3-6个月的宝宝最合理的枕头高度要小于3厘米.6个月以后适当提高枕头高度以3-4厘米为宜.宝宝枕头的高矮应适度长度略大于宝宝的肩宽宽度与头长相等高度以3-4厘米为宜根据宝宝不断发育酌情况逐渐调整.不要用成人的枕头给宝宝凑合着用固为成人的枕头比较高面积又大长期使用成人枕头容易使宝宝处于发育期的脊柱发生变形造成驼背斜肩等.枕头需保持清洁宝宝新陈代谢旺盛头部出汗较多所以枕巾枕套枕芯都要经常洗涤和晾晒最好都准备双份的方便更换枕巾和枕套洗涤后用沸水烫洗太阳晒干.枕芯要经常晒太阳.要经常更换。