您好您的小腿水肿可能有以下疾病可能
1.心功能不全
2.静脉瓣功能不全
3.肾病水肿,因为之前您体力活动不受限,心功能不全引起的水肿可能性不大,肾病水肿以眼睑浮肿开始,不太符合您的特点,您下肢静脉瓣功能不全水肿可能性大,结合您长距离步行史,可以造成静脉回流不畅。指导意见建议可以做心脏超声检查、下肢血管彩超,肾脏彩超,尿常规,肾功能,了解有无心衰,肾病,下肢静脉瓣关闭不全。暂时不宜过多活动,晚上睡觉抬高下肢,若是静脉瓣功能不全引起,可以穿弹力袜,必要时手术治疗
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