前一段时间上班穿的鞋子感觉有点紧，然后左

问题分析：您好，您不舒服位置是否已经红肿，皮肤黏膜变的薄弱，按压变白但是很容易更加红肿？如果是，那就是单纯的摩擦肿痛问题。

指导建议：建议穿宽松的鞋子，局部可以碘伏消毒液擦拭，然后可以用创可贴或者医用胶带内附一点碘伏棉球包扎，这个问题没有立刻好转的方法，建议多注意。