问题分析:你好,金银花和菊花是清热解毒的,菊花还可以明目、疏肝,枸杞子是补阴的,吃多了容易上火意见建议:建议金银花和菊花的总量和枸杞子持平或者少于枸杞子,可以泡水喝但没必要天天喝量也不需要太大,不然寒性太大会伤脾胃。
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