红枣，桂圆，枸杞，黄芪，党参。

问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，这些有活血补血的作用，会影响月经来潮情况，可以服用，观察经量，如果出血量过大，需要停止服用。

意见建议：你好朋友，建议你平时注意饮食营养，多吃富含蛋白质高的食物，禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用，注意合理作息，不要熬夜和过于劳累，做好阴部护理，保持心情舒畅，做好经期护理。