15周多，早上肚子鼓硬包，是宫缩吗？

问题分析：你好，胎心正常，应该问题不大，这只是假性宫缩，在孕期也有性需要，是很正常的，你现在正处在孕中期，可以有少量的性生活，只是不要太频繁。

意见建议：以后要注意多休息，在饮食上增加营养，不要吃辛辣的饮食，以后也要减少自慰的次数。如果身体有不适，一定要尽快去医院检查。