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养肝护肝食物，养肝护肝日常注意什么？

医生你好，养肝护肝平时饮食的话吃什么东西好呢？想得到的帮助：怎么养肝护肝呢

提问时间：2020-02-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好根据你描述的情况来看，平时养肝要多吃一些富含维生素c的食物。平时不能吃烧烤，或者辛辣寒凉的食物，要多吃富含维生素c的蔬菜和水果清除体内氧自由基。
以上是对“养肝护肝食物，养肝护肝日常注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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