心情不好感觉累自己调理也不好

问题分析：引起的原因有抑郁焦虑症，神经官能症等，经常的发生心情不好，情绪低落，闷闷不乐，心慌，胸闷，可以见于抑郁焦虑症，反复发生，影响了正常的生活，所以需适当治疗比较合适。

意见建议：需去医院就诊，来明确引起的原因，如果是有本病的发生，需尽早使用抗焦虑抑郁的药物如谷维素片，阿米替林片和多虑平片等治疗。