为什脑子反应慢.是天生的吗

健康指导：人的脑子有时候反应慢，反应快这都是很正常的现象。比方说我们工作或者学习久了，累了，那当然会反应慢了。所以要一个休息的过程。

人不是机器，不能24小时工作，就像一天一样，起的早，早上人脑反应一般很快，会感觉很新鲜。同时，人是生活在自然和社会中的生物，如果一个人总是待在一个房间或者一个地方，那接受外界的东西少了，刺激也少了，自然也会感觉反应慢。

如果，进一步的讨论的话，我刚才提到了休息的概念，生活中我们有时候会有这样的困惑，我明明是在休息啊，也没在做事情啊，怎么就感觉人糊里糊涂呢，其实，你这个一般来说不是休息，因为可能人会在大脑里想事情，想的事情多了，往往反而比正常工作学习更累，所以会认为自己反应慢。

所以，介意你可以多多出去走走，多多运动，去散散心，一旦累了就好好休息，找点自己感兴趣的事情做做，这样慢慢会分散了注意力，而且会发现很多新鲜的乐趣，到时候自然不会感觉那么慢了。

如果有时候实在感觉压力很大的时候，介意可以去专门的心理门诊去咨询下，配合一些心理方面的疗法，必要的时候也可以用一些适当的调节身心的药物，或许会慢慢好起来的。

谢谢！希望对你有帮助！