长期失眠会引起耳鸣吗？

我睡眠质量不高，宿舍的室友玩电脑。我虽然睡的早但是他们能玩到凌晨23点左右，所以很快就会被吵醒。一直到凌晨45点才能入睡。第二天起来没啥感觉，后来到10点至11点时，发现左耳突然有耳鸣，左边的耳朵就像堵住一样，用手摸有微微的发麻。（我是学生，不太好请假。所以想看看有没有能自己解决的方法）藿香正气水不知没有有用