问患者提问

裸睡有什么好处和坏处

我从小就喜欢裸睡，但是我听说经常裸睡不好，请问一下裸睡会有什么好处和坏处？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

裸睡的好处有利于血液循环和汗腺的分泌，对失眠、头痛、腹泻等都有好处。坏处是由于不穿内衣，床褥被子卫生达不到要求，可能会引起生殖器的感染等，裸睡随好处多，但要注意卫生方面的问题。

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