对补肾好的东西是:核桃、泥鳅、蚝、黑米、芡实、山药、动物肾脏等。山药,益肾气,可补肾强身,增强抵抗力,可用于治疗肾虚病症。
鹌鹑,具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。
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