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患者提问

补肾吃什么好呢

我想买一些补肾的食物,让老婆给我做一下,但是我对这些并不了解,那么补肾能吃什么好呢?
提问时间:2020-05-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    对补肾好的东西是:核桃、泥鳅、蚝、黑米、芡实、山药、动物肾脏等。山药,益肾气,可补肾强身,增强抵抗力,可用于治疗肾虚病症。

    鹌鹑,具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。

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