12岁小孩经常便秘是什么原因

你好，孩子便秘的原因有很多，比如吃肉食过多，喝水少，吃辛辣的食物，活动少；蔬菜水果吃的少；或是脾胃虚弱，肠道蠕动慢等。

每天早上起床空腹喝杯淡盐水，晚上睡觉前喝杯蜂蜜水，还有就是睡觉时，平躺在床上，暖手后用手掌的下半部分在肚子周围缓慢按摩，顺时针、逆时针先后进行。