膝关节疼痛可否打太极拳

你好、一般来说你这个年龄出现膝关节疼痛、下蹲、屈腿疼痛的情况一般是有骨关节炎（骨质增生、关节退行性变造成的关节的炎症的情况）、对于这种情况打太极屈腿的动作会诱发或加重病情的．这种情况一般的屈腿也没事的、但长时间的屈腿或用力屈腿的情况会有这种情况发作的、现在先不要打太极拳了、屈腿的动作比较多．对于你的这种情况最好拍片检查一下、确定具体的情况．一般的骨关节炎的疾病的治疗、主要是用保护关节软骨的药物、能较好的控制病情、稳定病情、也叫改善病情的药物、包括硫酸氨基葡萄糖和玻璃酸钠的药物等．这类药物应用时间较长、一般是需要几周才能见效、能较好的减缓、稳定甚至逆转软骨降解过程．另外你所用的膏药药酒、穴位按摩等是可以适当缓解症状的、另外疼痛厉害的话需要适当服用非甾体抗炎药进行治疗的．平时需要注意保养、不要劳累和着凉、饮食要清淡、丰富、保护膝关节、活动不要剧烈或长时间的活动等．