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驴胶补血冲济可以治疗血少，气虚吗？而且手脚冰冷!太

驴胶补血冲济可以治疗血少，气虚吗？而且手脚冰冷!太补了又上火！

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环但不可运动过度意见建议：常吃温补食物，避免生冷食物：例如人参茶、桂圆（龙眼）红枣茶、黑芝麻、胡椒、麻油、肉桂、姜

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