睡着前或者睡觉时经常身体抖动一下

问题分析：你好，从你描述的症状来看应该不是抑郁症，抑郁症的主要表现是持续的心境低落，表现为对什么都没有兴趣，而你的问题则主要是工作和生活压力过大导致的精神紧张，属于心理问题，目前只有两个月的时间，所以也构不成神经症的诊断，只能说有神经症的症状，比如发抖、心慌等。

意见建议：结合你的描述，你目前有失眠的症状，而且入睡后有不自主的抖动，这些应该都是神经症的表现，但是这些症状和你的心理问题有关，因此目前最有意义的治疗应该是心理治疗，而合并的这些症状可以适当的用一些改善睡眠的药物，短期使用不会产生依赖的。