健康指导：您好：不可以，手淫首先伤害的是人体的精血，精血受损就会影响到脾肾功能，脾是人体的后天之本，主管运化，是人体气血生化之源。
肾是人体的先天之本，一旦虚弱就会出现亚健康状态，对身体恢复影响很大，甚至会引发炎症。
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