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怀孕了老做梦这样好吗还是被追杀的吓人梦

怀孕了老做梦这样好吗还是被追杀的吓人梦经常性做梦曾经治疗的情况，想要得到什么帮助（5个汉字以上）

提问时间：2020-05-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好,多梦与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,意见建议：睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

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