胃胀嗳气是什么原因，反正就是经常性的，什么原因啊

嗳气俗称“打饱嗝“饱嗝，是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢性胃炎、消化性溃疡和功能性消化不良，多伴有嗳气症状。

嗳气，在中医讲，属于“气机上逆。嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响，其声长而缓，古代称为噫气。亦属胃气失和而上逆的一种表现。

生活方面不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦恼，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食　避免太紧的衣服。

体重超重者要减重。食物搭配不良会带来消化问题。蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。