孩儿大便异常便秘还可以吃一些苹果，每一天给宝宝吃适量苹果，可以让肠道里面的毒素以及垃圾尽快排出，因为苹果里面含有非常丰富的鞣酸和果酸，还含有粗纤维，可以让大便软化，促进粪便排出。
还可以给宝宝吃一些红薯，通便能力不错，丰富的纤维素能增加肠道蠕动的速度。
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