两腰很冰冷，感觉是两边的肾萎缩了一样

你好,对于你的情况,应该考虑属于肾阳虚的问题所导致的,肾阳虚首先会出现腰痛,腰冷等,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉.病人痛的同时,觉得腰里面发凉,这是肾阳虚的一个典型表现.另外,它扩展到全身,会出现全身也怕冷.因为肾阳是一身阳气的根本,如果肾虚,整个身体的阳气的温煦作用就会下降.所以建议你采取中医辨证实施的方法治疗效果不错,另外应该避免过频的手淫,容易导致前列炎,阳痿早泄等疾病的发生。