问患者提问

我满月了，年糕这些糯米的东西可以吃吗

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你说的这些食物可以吃但不要多吃，因为它们不好消化，会增加胃肠道的负担，影响乳汁分泌。建议多摄入肉，蛋，奶等优质蛋白，多喝汤水，荤素搭配，以营养易消化为主，注意休息，保证充足的睡眠，这样才能促进乳汁分泌。

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