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每天精神不好，人看起来很憔悴。记忆力

每天精神不好，人看起来很憔悴。记忆力也下降。

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理指导：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你每天精神不好，记忆力下降，初步诊断是神经衰弱，建议吃谷维素维生素和安神补脑液来调节，饮食方面注意多吃含蛋白质丰富的食物，以及核桃等补脑食物，多寻找适合自己的记忆方法，希望我的建议对你有帮助，欢迎下次咨询！

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