左边腰痛，擦了红花油基本都不痛了，昨天又

你好，此症属中医痹症范畴，中医认为是风湿寒痹阻、气滞血瘀所致，气血不通，不通则痛。建议中药外敷以温经通络、散瘀止痛、散寒除湿以促进恢复，日常可以适当的滋补肝肾，不做剧烈腰部运动，多休息。

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