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问患者提问

回奶多少天，乳房不涨了

正在戒奶中，乳房涨得好疼，又不能挤，怎么办啊，这个要回奶多少天，才能不那么涨了？我都快坚持不住想往外挤了。

提问时间：2020-03-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这个时候最好是坚持住不要挤奶，否则就前功尽弃了。建议你平时适量多吃一些韭菜，韭黄，麦芽水，可以帮助回奶。但是如果奶胀得非常厉害的话，还是要将乳汁挤掉，否则会损伤乳房。
另外你可以泡一点炒麦芽喝，这个有助于回奶。

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