问患者提问

气短，呼吸困难。头晕恶心

经常会感觉气短，呼吸不过来，必须要深呼吸。因为快要体育中考了，必须剧烈运动，但是剧烈运动完以后就头晕，恶心，特别难受。请问我这种情况适宜剧烈运动吗？想得到的帮助：是否适宜剧烈运动

提问时间：2020-04-07

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

首先出现气短，呼吸困难，头晕恶心，考虑是由于劳累加上紧张引起的首先应该积极的放松些心情，多注意些休息，不要熬夜，多放松一些，心情会有一定的改善

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