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最近总是犯困晚上八点左右就睡觉早上还是起

最近总是犯困晚上八点左右就睡觉早上还是起不来上课时还会睡着有时写写作业也会睡着听说好像是脑部供氧不足请问到底是怎么回事:

提问时间：2020-08-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况往往是由于营养缺乏，过度劳累所导致。建议平时要注意休息，避免过度熬夜劳累。可以适当加强锻炼，促进血液循环。
加强营养。

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