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吃什么水果能去火

冬天是一个干燥,感冒,呼吸道容易感染的季节。请问平时怎么预防感冒。多吃点什么水果能去火。
提问时间:2020-05-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,的确,冬天多吃新鲜水果有利于对感冒的抵御,冬天可以吃苹果、梨、橘子等水果,以上水果都含有维生素C等成分,是增强人体抵抗力的主要成分,所以冬天多吃水果还是很有必要的。

    指导意见这种情况还要及时的添加衣物、提高室内温度,接种流感疫苗等措施来预防感冒,多喝水、多休息也是很有必要的,祝您今天快乐。

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