什么样的人适合吃鹿茸，以及如何食用鹿茸?

病情分析：功效壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳痿，滑精；子宫虚冷，崩漏，带下。

①《本经：主漏下恶血，寒热惊痫，益气强志。②《别录：疗虚劳洒洒如疟，羸瘦，四肢酸疼，腰脊痛，小便利，泄精，溺血，破留血在腹，散石淋，痈肿，骨中热，疽痒《本草经疏》云’痒’应作’疡。

③《药性论：主补男子腰肾虚冷，脚膝无力，梦交，精溢自出，女人崩中漏血，炙末空心温酒服方寸匕。又主赤白带下，入散用。

④《日华子本草：补虚羸，壮筋骨，破瘀血，安胎下气，酥炙入用。⑤《纲目：生精补髓，养血益阳，强健筋骨。治一切虚损，耳聋，目暗，眩晕，虚痢指导意见：鹿茸的食用方法：（1）在长江以南及东南沿海地区方法1：取茸片5g(上、中、下段搭配、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有盖的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。

锅水沸腾后改用文火炖2