平时避免用手过度,多喝水,注意休息,保证睡眠,避免熬夜,避免过度劳累,多吃一些新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣等刺激性食物,戒烟限酒,坚持锻炼身体。
手腕腱鞘炎最明显的症状就是疼痛,不能拿沉重的东西。治疗的办法就是打封闭针,口服药物效果是不理想的。
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