问患者提问

中午我是先午睡还是先吃饭！

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，饭后半小时睡觉为好！先睡腹中无食，饿的时候也不利于入眠，时间长了还会引起失眠症。意见建议：吃过就睡更不好，不利于消化吸收，会引发胃病，所以吃饭后体息半小时左右再睡为好。

相关问题