问题分析：您好，胎儿缺氧时多数表现在胎心的变化，您自己能自觉感受到的就是胎动异常，如果胎动较平时频繁或者减少最好及时到医院监测胎心意见建议：胎儿缺氧能否自行缓解还要看引起缺氧的原因，如果胎盘老化这种缺氧是无法自行缓解的；
如有缺氧征兆最好每天吸氧半小时
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