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量血压时怎样才能不紧张

全部症状：一量血压就非常紧张发病时间及原因：1970年至1974插队时因为血压高数次失去进城的机会。在最后一次失望的情况下，放松的情况下胜利了，进城了。但是，以后一量血压就感到很恐怖，很紧

提问时间：2020-03-04

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