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怎样预防心脏病呢

我还很年轻,心脏就不好,我有心脏问题是遗传的原因,我的姥姥就有心脏病,他就是心脏问题去世的。我想问下怎么预防?
提问时间:2020-05-22
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    心脏病一般没有很大的遗传性的,所以放松心情好了,预防心脏病主要是预防冠状血管硬化的情况,主要是平时要控制好血压和血脂的情况,就会减少这种疾病的发生同时饮食上注意不要吃太咸的食物,也不要吃一些酸辣的食物,多吃一些豆制品。

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