新妈妈在分娩后26个月会有不同程度的脱发，产后脱发大多属于生理现象。我宝宝四个半月了，我给大家介绍一下我的心得：首先保持良好的心态，避免紧张焦虑等不良情绪；
注意平衡饮食，可以适当吃些黑芝麻核桃等健脑的食物；经常清洗头发和经常梳头，有利于头发的新陈代谢。
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