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患腰椎间盘突出的人适合做什么运动？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好.这个疾病首先是需要治疗.这个是早期所必需的.如果不治疗.锻炼也是不行的。运动的话主要是在疾病的后期.不严重的时候.可以练习倒着走.玩单杠.做飞燕点水的动作.这些对这个疾病都很好。

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