有病还是要去正规医院检查，对症用药，一些保健品还是起不到治疗作用的。高血压建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒，避免情绪激动，多吃芹菜，尤其是其根。
在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利等。
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