问题分析:您好,气虚多是由于脾气亏虚和肺气不足造成的,您的情况应该是两种都有,其中以脾气虚为主。脾气亏虚就会导致食欲下降,肺气虚通降功能受到影响就会导致大便不畅。
意见建议:这个时候您可以进行下中成药健脾丸、玉屏风散的服用。另外您可以熬些白萝卜汤来帮助通畅大肠。平时进食清淡一些,少吃辛辣刺激以及生冷油腻的食物。
适度的锻炼改善体质,那么您的情况就会慢慢改善的。
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