经常失眠，睡觉时心里总是害怕。

指导意见：没有问题的姑娘，你的，情况就是由于工作或者学习的压力导致的一个失眠神经衰弱的症状，这是正常的一个生理心理现象，那么人们在压力比较大的时候都可能出现这样的症状，不要担心，随着年龄的增加，随着你的阅历的丰富那么你会逐步的会改善这种症状，多出去放松心情，改善身体的体质，参加锻炼身体，多与朋友进行沟通，慢慢调理就可以，不要把学习或者工作看得太重，需要调解一下个人的娱乐生活。