吃荔枝会便秘吗

吃荔枝会便秘。不要连续大量进食荔枝，容易上火，引起便秘，可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶，绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。

对孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果一样，内火重的小朋友最好不要吃，而正常儿童也尽量少吃；对老人而言，有便秘现象的老人尽可能不要食用；

特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重