如何吃大枣不伤胃？

你好根据你的情况大枣是常用的药品也是常用的食品。其性比较滋腻，具有补中气，补气血的功效。而对于脾胃虚弱的患者不能单独用的。

因为用了容易出现腹胀症状。指导意见建议多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。

不能饮酒。适当补充水果、蔬菜及水分。不吃甜的东西。不能吃冷冻的东西。吃大枣上建议加用陈皮下去。才不会出现对胃有影响。